よしみのマラソン日記

　私は第２４回あかぎ大沼・白樺マラソン大会の10キロ
に出場しました。
　コースの特徴は 風渡る白樺林の赤城山大沼湖畔を走る、
1周5kmの周回コース で、アップダウンのあるコースです。
群馬県の名峰赤城山大沼湖畔の美しい景色が楽しめ、
８月にしては、気温も30度以下と、夏期の避暑として気持ち
良く走れました。しかしその反面 山の中できつい坂もあり、
タイムを出すのには不向きなコースです。
　しかしながら、開催日が８月下旬でこの時期は、マラソンの
大会も少ない時期ですので、結構人気のある大会です。

走った感想として、普通の大会で走る１０キロよりコース的に
は長く感じられましたが、タイムを抜きにして、お勧めできる
大会です。
  

私たちは、昨年１２月９日に館林市で開催された、
館林市駅伝大会に出場しました。

コースは、館林市の陸上競技場がスタートとなり
つつじヶ岡公園の中を走る周回コースで、一般の
部は、一人4ｋで１チーム５名の合計２０キロの大
会です。

駅伝の大会はあまりなく珍しいせいか、山形県や
千葉県などからも参加されていました。
公園のなかと、城沼沿いを走るコースなので、景色
がよくて気分よく走ることができました。

結果は、個人としては５区を走り、１６分３秒で区間
１１位でした。
チームとしては、５４チーム中総合タイム1時間３６分
２６秒で、総合順位３５位でした。

どんな人でも、４人集まれば老若男女問わず気軽に
参加出来る駅伝大会だと思いますので、是非皆さん
も参加してください。
私は、この館林市駅伝大会に毎年参加しています。
  

私は、第２１回鹿沼さつきマラソンに出場しました。

この大会は、さつきで有名な栃木県鹿沼市で行われた大会で、
初夏のさわやかな風の中、日光連山を望みながら走る、平坦な
田園地帯のコースでした。

この大会に参加した本当の理由は、ゲストランナーが増田明美さん
であったことと、鹿沼さつきマラソンは参加賞が素晴らしいということ
だからでした。

１０キロのタイムは４６分５４秒で、順位は１２０位で平凡な記録でしたが、
この大会での一番の思い出は、増田明美さんと一緒に走れたことです。
スタート場所が増田明美さんのすぐそばでした。増田明美さんは思って
いたより非常に小柄で、テレビで見ている通りに話し方が非常にうまい
人でした。本当に感動しました。

私が走った時の参加賞は、さつきをもらった思い出があります。
今年の参加賞は、保冷機能付きショッピングエコバッグでゲストランナーは
東京国際女子マラソンなどで優勝した、谷川真理さんとのことです。
今年も参加しょうかどうか考えています。





  

私は、第１７回ぐんま県民マラソンに出場しました。

コースは、前橋市と高崎市の市街地を走るコースです。

この大会へは過去2回出場していましたので、今回が３回目の
出場でした。
今回の自己目的は、タイムにこだわらずに楽しく走るということで
した。

今回は練習の時間をあまりとることができなかった。
そのため結果はあきらかです。
記録は１時間４４分５９秒かかってしまい、自己ワーストになつて
しまいました。

本当にマラソンは練習の成果がそのまま出るスポーツですね。
ですから、だれでも練習をすればある程度まで速く走れるように
なるんですよね。だから、マラソンは面白いのかも知れません。

今度レースに出場する時は練習を積んで出場したいと思います。  

私は、第2回板倉ハートフルマラソンに出場しました。

開催は群馬県で場所は、群馬・栃木・茨城・埼玉の県境で
渡良瀬遊水地・谷中湖を４周する平坦な周回コースでした。

普段はこの地は台風並みの強風が吹くのですがこの日は
珍しく穏やかな晴天でした。

私は、このレースでサブフォーを目標にレースに臨みました。
本を読み、フルマラソンでサブフォーを意識した練習をしました。
そして、過去２回のフルマラソンに出場したときの教訓を頭に
叩きこみました。

レースの方はといいますと、練習の成果と風の影響もなく天候
に恵まれ、フルマラソン３回目の出場で４時間を切り、自己最高
の３時間５８分１５秒（８０９人中３５４位）でゴールすることができ、
目標を達成することがだきました。

このコースは平坦なため風がなければ記録が狙えると思います。


  

私は学生の時に、ハワイのホノルルマラソンに出場しました。
そして、このハワイホノルルマラソンは、私の人生の中で心にがい思い出とし
て数十年たった今も、残っています。

私は、小・中・高と野球や陸上をしていたので、体力には自身がありましたの
でホノルルマラソンなんて全然平気だ位で思って、練習もほとんどしないで、
レースに出場しました。

レースは４２．１９５キロのフルマラソンです。場所はハワイでしたが、日本人
選手も老若男女たくさん参加して、とんねるずの２人も参加していました。

コースはワイキキビーチやダイヤモンドヘッドそして直線の長い高速道を通る
コースでした。

レースの様子はと言いますと、何か思い出に残ることをしようと考え、最初の
数百メートルは全速力で走りトップ集団でした。そして、数キロ経過してからマラソン
の恐ろしさを知ることになりました。
半分の距離も行かないうちに足が痛く、思うように動かなくなり、とうとう走るのをやめて
歩き始めてしまいました、一度歩くとなかなか再び走ることができません、走ったり歩いたり
の繰り返しでした。暑さと疲労で走るのを止めようと何回思ったかわかりません。しかし、
せっかく日本からハワイまで走りに来たんだからということと、沿道の温かい声援があり、
走ることをどうしてもやめられませんでした。そして、やっとの思いで５時間１９分かかりましたが
無事完走することができました。ゴールしたときには涙がでてきました。

こんなほろ苦いマラソン初体験でしたが、ハワイの人たちの温かさに今でも感謝していて
忘れられません。

みなさんも、ハワイのホノルルマラソンは温かい人情のある大会ですので是非機会が
ありましたら参加してみて下さい。

  

私は、第３回東京・荒川市民マラソンに出場しました。
私が荒川市民マラソンに出場した理由は、１５年前に初めてフルマラソンに出場した、
ハワイのホノルルマラソンで悔いを残し、心の中でずっと引きずっていて、その雪辱を
晴らすためでした。

レース前の練習はというと、スポーツクラブで走りこんだり、外で２０キロ走をしたりまた、
ハーフのレースに出場したりと、練習をこなし本番を迎えました。

荒川市民マラソンのコースは、荒川の土手を往復するコースでした。どこまで走っても
直線で、直線が長く、人数の割りには道幅が狭く、人を抜かすのが大変でした。

レースはどうだったかと言いますと、１０キロ・２０キロ・30キロと、キロ５０分のペースで
走り順調かと思いましたが、３２キロ過ぎたあたりから、足が痙攣を起こし思うように走れ
なくなつてしまいましが、なんとか４時間３８分２１秒。７８３３人中４５５１位で完走すること
ができました。

レース中はなんでこんな辛いことをやっているのかと思い、もうやめようかなと思いもしました
が、走り終わると今度は今日のタイムより次は良いタイムを目指すという気持ちに変わって
いました。

私は、この大会でマラソン選手がよくいう、マラソンの勝負所は３０キロ過ぎてからであるという
事を実感しました。
  

私は、第１５回藍のまち羽生マラソン大会に出場して完走しました。

出場種目は、ハーフ男子３９歳以下でした、コースは田園地帯の平坦な
コースで比較的走りやすいコースでした。

出場選手の中には、招待選手で箱根駅伝に出場した、大東文化大学の
選手や、名門大学・名門高校の選手も出場していて、レベルの高いマラソン
大会でした。

私は普段、スポーツジムや陸上競技場で週３日位、１０キロぐらい走って
レースにのぞみました。前半はペースを抑え、後半勝負と考え走り続け
ましたが、１５キロすぎが一番きつく足が思うように動かなくなり、耐える
レースとなってしまい最後は気力で走り続け、何とかゴールする事ができ
ました。記録は１時間３４分３０秒で、３５４人中１５０位でした。レース終了
後に飲んだ、トン汁と甘酒のサービスが今も忘れません。

大会に出場しようと考えている人に、羽生マラソンは田園コースですが平坦
なため走りやすく、記録を狙うのにはよいと思います。

ぜひ、出場してみてください。